Článek Instantní potěšení

Vložit nový komentář

Přihlášení
jméno:heslo:ze serveru:
vaše jméno:
vaše www: http://*
opište kód:

Pozn.: označená pole nejsou povinná. Odkaz na www bude zobrazen pod Vašim komentářem, pokud se jedná o odkaz na blog.

Komentáře k článku: Instantní potěšení

11. 08. 2017 - 09:17

lentilka®sdeluje.cz: Zrovna tu procházím blogy a říkám si, kdo z té naší "staré" party zůstal. Už asi jen ty a Zlomeňák. A přemýšlím, proč to vlastně přestalo bavit mě...

---
lentilka.sdeluje.cz

15. 08. 2017 - 10:06

radus: To zas přijde...

---
radus.pise.cz

12. 08. 2017 - 09:23

orchidejka: Já takový zápisník mám. Říkám mu deník vděčnosti a zapisuju si tam věci, za které jsem v životě šťastná. Ne každý den, ale několikrát týdně určitě. Ono to pak člověku trochu změní myšlení a soustředí se víc na to dobré.

---
orchidejka.pise.cz

15. 08. 2017 - 10:07

radus: Oooo! To by mohl být další tip Já mám diář, kde tato položka je... "Dnes jsem vděčná za..." Ale taky nedokážu psát každý den, tak nějak se to zajídá

---
radus.pise.cz

15. 08. 2017 - 22:06

boudicca: Přemýšlím, kolik takových zápisníčků už jsem rozepsala a nedopsala. Nu, bylo jich hodně. Mám teď jeden, kam si v rámce terapie maluji, to na mě funguje dobře a k deníku se vracím. Další deník na citáty a další malůvky. Snažila jsem si i vést "happy" deníček, každý den zápis nějaké radostné věci, ale zjistila jsem, že na mě tato doporučovaná technika nefunguje. Raději si to řeknu v hlavě, deníček vnímám jako omezující faktor.

---
by-boudicca.blogspot.cz

16. 08. 2017 - 07:30

radus: Jooo... To já mám i deník (někdy píšu až po několika měsících), ale jsem za něj vděčná, protože i tak se občas podívám zpět a nestačím se divit.

Pak mám právě ten zápisník s citáty, pak jsem měla taky nějaký happy deníček = každý den najít 7 pozitivních věcí... Tyhle záležitosti mi nejdou... Někdy je prostě den, kdy snad nejde najít ani jedna pozitivní a z toho je den, kdy jich je třeba sto...

Kdybys viděla skříňku mého psacího stolu Samý deníček a sešit a bloček... Chels ví, jak tyhle věci miluju!

---
radus.pise.cz

02. 09. 2017 - 20:05

rebarbora: Mně tohle zapisování pozitivních zážitků taky moc nefunguje, většinou se totiž nedokopu to zapsat, anebo pak k tomu si to po sobě přečíst Maximálně si sem tam s nostalgií prolistuju svůj blog, třeba zážitky z cest

---
rebarbora.pise.cz